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Einzelangebote

Einfühlsame & professionelle Begleitung

Praxis Lichtung

Es gibt Lebensphasen, in denen wir merken, dass man mehr benötigt als sein sozial vertrautes Umfeld. Lebenskrisen, die zum Beispiel durch den Tod eines nahestehenden Menschen oder durch den Verlust einer Beziehung entstehen, sind schwere Einschnitte in der persönlichen Biographie. Teilweise erlebt man den Tod oder die Trennung als eine Lebensphase, die uns körperlich und seelisch aus dem Gleichgewicht bringt.

Im Rahmen von verschiedenen Möglichkeiten, wie Trauerbegleitung, Traumatherapie, Beratung , Coaching und Psychotherapie (HP), unterstütze ich Sie gerne auf dem Weg, Ihre Trennung oder Ihren Verlust zu durchleben, um Ihrer persönlichen Lichtung des Lebens wieder ein Stück näher zu kommen und zu erreichen.

Kinder und Jugendliche erleben sowohl eine Trennung, beziehungsweise Scheidung der Eltern, als auch den Tod eines nahestehenden Angehörigen wie einen Schock. Kinder erstarren innerlich und kompensieren, indem sie das Ereignis ausblenden und in ihrer Phantasie weiter leben wie zuvor. Dies dient erst einmal als Schutz, bis die Veränderung dann auch nach außen hin spürbar und sichtbar wird. Nicht verarbeitete Verluste können zu Misstrauen der Welt gegenüber und vor allem gegenüber allen späteren Beziehungen Spuren hinterlassen.

Verliert ein Kind oder Jugendlicher einen nahen Angehörigen, entstehen viele Fragen, die für betroffene Angehörige manchmal schwer zu beantworten sind und oft dazu führen, nach der Beerdigung das Thema Tod und Trauer zu tabuisieren, aus Angst, etwas falsch machen zu können. Für Kinder und Jugendliche ist es jedoch wichtig, sie in ihrem Individuum dabei zu unterstützen, den Verlust, sei es Tod oder eine Trennung, zu begreifen, zu verstehen, anzunehmen und den Verlust in ihrem Leben nach und nach zu integrieren.

Wenn ein nahestehender Mensch stirbt, ist dies oft ein einschneidendes und somit zutiefst schmerzendes Erlebnis, welches uns selbst das Gefühl von Leere und Erstarren verleiht. Wir fühlen uns teilweise handlungsunfähig und wissen manchmal nicht, wie die nächste Stunde, der nächste Tag oder die nächste Waschmaschine bewältigt werden soll. Das eigene Leben bekommt eine von außen herbeigeführte Veränderung, ohne uns um Erlaubnis zu fragen.

Diese Veränderung kostet uns unendlich viel Kraft und Mut, eine Lebensaufgabe, die wir oft glauben, nicht bewältigen oder aushalten zu können. Der Schmerz, der uns begegnet, ist Sehnsucht, ist Verlust, ist Liebe, die über den Tod hinausgeht. Der Schmerz, der sich hier zeigt, ist ein Stück auch ein Teil unserer eigenen Biographie, welche uns zu diesem Zeitpunkt zur Reflektion einladen möchte und manchmal auch zwingt.

Ich möchte Sie ermutigen, Ihre ganz persönliche Trauer anzunehmen und zu durchleben, dass Sie sich die Zeit nehmen, die sie benötigen, um Ihren persönlichen Verlust verarbeiten zu können. Was hier nicht in Form einer selbstheilenden und auch unterstützten seelischen „Reha“ heilen darf, kann spätere Folgen mit sich tragen.